- Natation : 1900 m
- Vélo : 92 km
- Course à pied : 19.6 km
Zone de départ différenciée hommes et femmes.
Possibilité de le faire en relais (de 2 ou 3).
⚠️ Barrières horaires (voir plus bas) ⚠️
A partir de la catégorie junior(e)s
Parcours vélo
489m de D+ pour ce parcours de 46km, à faire 2 fois.
Des ravitos « bidon eau » seront présents aux 22ème, 46ème et 78ème km.
⚠️ Drafting interdit ⚠️
2 boucles
Parcours course à pied
4 boucles de 4,9 km.
2 ravitos liquides et 1 ravito solide/liquide par tour.
(4 boucles)
Barrières horaires
Natation + Transition : 1h (1h10 si température supérieure à 24°C interdisant la combinaison néoprène)
Départ pour parcours course à pied (sortie de parc) : 5h00 (5h10 si combinaison néoprène interdite)
Temps total limite : 7h30 (7h40 si combinaison néoprène interdite)